প্যানাক্স জিনসেং এক্সট্র্যাক্ট কি আপনার জন্য ভাল?

প্যানাক্স জিনসেং একটি উদ্ভিদ যা হাজার হাজার বছর ধরে ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্যানাক্স জিনসেং উদ্ভিদের মূলে জিনসেনোসাইড নামে সক্রিয় যৌগ রয়েছে যা এর ঔষধি বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়।প্যানাক্স জিনসেং নির্যাসনিষ্কাশন নামক একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে জিনসেং রুট থেকে এই সক্রিয় যৌগগুলিকে ঘনীভূত করে তৈরি করা একটি সম্পূরক। এই নিবন্ধটি প্যানাক্স জিনসেং কী, কীভাবে নির্যাস তৈরি করা হয়, প্যানাক্স জিনসেং এক্সট্র্যাক্ট সম্পূরক গ্রহণের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং এই দাবিগুলির পিছনে বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি অন্বেষণ করবে। প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলির জন্য সঠিক কিনা তা পাঠকদের বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি বিস্তৃত ওভারভিউ প্রদান করা লক্ষ্য।

প্যানাক্স জিনসেং কি?

প্যানাক্স জিনসেং অনেক নামে যায় - কোরিয়ান জিনসেং, চাইনিজ জিনসেং এবং এশিয়ান জিনসেং শুধুমাত্র একটি দম্পতি। "প্যানাক্স" গ্রীক ভাষায় "সমস্ত পুনরুদ্ধার" বোঝায়, এই জিনসেং প্রজাতির সাথে সম্পর্কিত বিপুল সংখ্যক পুনরুদ্ধারমূলক উদ্দেশ্যে ইঙ্গিত করে। প্যানাক্স বাছাইয়ের ভিতরে 11টি প্রজাতি রয়েছে, তবুও প্যানাক্স জিনসেং (অন্যথায় কোরিয়ান বা এশিয়ান জিনসেং বলা হয়) সবচেয়ে বিস্তৃতভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এর চিকিৎসা সুবিধার জন্য পড়া হয়।

প্যানাক্স জিনসেং একটি সংক্ষিপ্ত, ধীর-বিকাশশীল দীর্ঘস্থায়ী উদ্ভিদ যার সাথে গরুর শিকড়। এটি কোরিয়া, উচ্চ পূর্ব চীন এবং সুদূর পূর্ব সাইবেরিয়ার স্থানীয়। জিনসেনোসাইড নামক প্যানাক্স জিনসেং-এর ভিতরের গতিশীল মিশ্রণগুলি মূলের লোম এবং শিকড়ের মধ্যেই ট্র্যাক করা হয়। পানাক্স জিনসেংয়ের দুটি মৌলিক প্রকার রয়েছে যেভাবে ফসল কাটার পরে জিনিসগুলি পরিচালনা করা হয় - সাদা জিনসেং বাতাসে শুকানো হয় এবং লাল জিনসেং বাষ্প করা হয় এবং পরে শুকানো হয়। গবেষণা দেখায় যে লাল জিনসেং তৈরি করতে ব্যবহৃত স্টিমিং সিস্টেম জিনসেনোসাইডের বৈচিত্র্য এবং গ্রুপিং তৈরি করে, যা এর প্রতিকারমূলক প্রভাবগুলিকে আপগ্রেড করে।

মূল গতিশীল ফিক্সিং যা চিকিৎসা সুবিধা দেয় তা হল ট্রাইটারপেন স্যাপোনিন যা জিনসেনোসাইড নামে পরিচিত। জিনসেনোসাইডগুলি শরীরের জন্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রশমন, প্রতিরোধী মডুলেটরি এবং বিপাকীয় পরিণতি প্রয়োগ করতে প্রদর্শিত হয়েছে। জিনসেনোসাইডের ফোকাস এবং প্রোফাইল প্রজাতি, বছরের অগ্রগতি, উদ্ভিদের অংশ এবং নিষ্কাশন কৌশলের উপর নির্ভর করে। স্বাভাবিক করা হয়েছেপ্যানাক্স জিনসেং নির্যাসএকটি স্থির জিনসেনোসাইড প্রোফাইল নিশ্চিত করতে চাই।

প্যানাক্স জিনসেং এক্সট্র্যাক্টের নিষ্কাশন প্রক্রিয়া

প্যানাক্স জিনসেং রুটকে বায়োঅ্যাকটিভ জিনসেনোসাইডগুলিকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং ভাবতে একটি নিষ্কাশন চক্রের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। নিষ্কাশনের জন্য ব্যবহৃত সাধারণ দ্রাবকগুলিতে জল, ইথানল, মিথানল, বুটানল এবং CH3)2CO অন্তর্ভুক্ত থাকে। সবচেয়ে ধারাবাহিক পদ্ধতি হল ইথানল নিষ্কাশন, যেখানে ইথানল জিনসেনোসাইডকে দ্রবীভূত করে যা পরে ঘনীভূত হতে পারে।

আরেকটি পদ্ধতি হল সুপারক্রিটিকাল কার্বন ডাই অক্সাইড নিষ্কাশন, যা নিষ্কাশন সম্পূর্ণ করতে তার সুপারক্রিটিকাল অবস্থায় সংকুচিত কার্বন ডাই অক্সাইড ব্যবহার করে। এই কৌশলটি ইথানল নিষ্কাশনের চেয়ে ভাল জিনসেনোসাইডের স্বাভাবিক প্রোফাইলের সাথে তাল মিলিয়ে রাখে। স্টিমিং, হিটিং বা এনজাইম ট্রিটমেন্টের মতো উত্তোলন-পরবর্তী প্রক্রিয়াগুলি নির্দিষ্ট জিনসেনোসাইড পেতে সাহায্য করতে পারে।

নিষ্কাশন প্রক্রিয়া একটি সূক্ষ্ম একটি - জিনসেনোসাইড সংরক্ষণ করার সময় সর্বাধিক ফলন করা গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ মানের প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস পাওয়ার জন্য দ্রাবকের ধরন, তাপমাত্রা, চাপ এবং সময়কালের মতো বিষয়গুলিকে অপ্টিমাইজ করতে হবে। ফলস্বরূপ জিনসেনোসাইড সামগ্রীর পরিমাণ নির্ধারণের জন্য সঠিক বিশ্লেষণমূলক পদ্ধতিরও প্রয়োজন। একটি অপ্টিমাইজড এবং প্রমিত নিষ্কাশন পদ্ধতির মাধ্যমে, প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস যাতে 4-20% মোট জিনসেনোসাইড থাকে।

প্যানাক্স জিনসেং এক্সট্র্যাক্টের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

প্যানাক্স জিনসেং নির্যাসসম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার বিশাল অ্যারের জন্য সম্পূরক গ্রহণ করা হয়। এখানে সবচেয়ে ব্যাপকভাবে গবেষণা করা কিছু আছে:

উন্নত জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মেমরি

প্যানাক্স জিনসেং-এর জিনসেনোসাইডগুলি নিউরনের সুরক্ষা, অ্যানিমেট সিনাপ্স অ্যাকশন এবং সেরিব্রামে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধির জন্য মনে রাখা হয়। মানুষের পরীক্ষায় দেখা যায় প্যানাক্স জিনসেং স্মৃতিশক্তি, আচার-আচরণ এবং মানসিক ক্ষমতার আরও বিকাশ ঘটাতে পারে - বিশেষ করে কিছু মানসিক অবনতি সহ রোগীদের ক্ষেত্রে। মাঝারি বয়স্ক স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে একটি 12-সপ্তাহের উপর মনোনিবেশ করে দিনে দিনে 400 মিলিগ্রাম প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস গ্রহণের পরে আরও ভাল স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক মৃত্যু স্কোর পাওয়া গেছে।

1 প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং ব্যথা উপশম

জিনসেনোসাইডস Rb1, Rg1 এবং Rg3 প্রদর্শিত শান্ত প্রভাব তৈরি করে। প্রাণীর গবেষণায় দেখা গেছে যে প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস দেওয়া হলে জ্বলন্ত মার্কার এবং আচরণের যন্ত্রণার উপায় কমে যায়। রিউমাটয়েড জয়েন্টে ব্যথায় আক্রান্ত 60 জন ব্যক্তির মধ্যে একটি ঘনত্ব দেখা যায় যখন 400 মিলিগ্রাম প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস প্রতিদিন যথেষ্ট সময় ধরে নেওয়া হয় তখন জ্বালা এবং জয়েন্টের যন্ত্রণার গুরুতর বৃদ্ধি পাওয়া যায়।

2 ইমিউন সিস্টেম সমর্থন এবং ঠান্ডা প্রতিরোধ

প্যানাক্স জিনসেং অভেদ্য কোষকে শক্তিশালী করে এবং রোগ এবং সর্দি থেকে সুরক্ষা বাড়ায় বলে মনে হয়। প্রতিদিন 1.4 গ্রাম প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস দেওয়ার পর স্বাভাবিক ঠান্ডা, কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সমর্থিত প্রতিরোধী কোষের সংখ্যা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের ট্র্যাক করে 24 জন যুবকের উপর একটি 4-সপ্তাহের মনোযোগ। অন্যান্য গবেষণায় দেখা যায় যখন প্যানাক্স জিনসেং 3-4 মাস মেয়াদে পরিপূরক করা হয় তখন কম সর্দি হয়।

3 যৌন ফাংশন এবং লিবিডো বৃদ্ধি

প্যানাক্স জিনসেং-এর অংশগুলি যেমন পলিস্যাকারাইড এবং জিনসেনোসাইডগুলি যৌন ক্ষমতা, উত্তেজনা, মৃত্যুদন্ড এবং পূর্ণতা নিয়ে কাজ করার জন্য গৃহীত হয় - বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে ইরেক্টাইল ভাঙ্গা। 380 জনেরও বেশি লোকের সাথে 7 টি মূল্যায়নের একটি উদ্দেশ্যমূলক সমীক্ষায়, প্যানাক্স জিনসেং ইরেক্টাইল সীমার উপর কাজ করেছে - সুপারিশ করে যে এটি চিকিত্সার জন্য শক্তিশালী ক্ষেত্র হতে পারে।

4 কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ

প্যানাক্স জিনসেং নির্যাসসংবহন স্ট্রেন হ্রাস, গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ এবং সাধারণ কার্ডিওভাসকুলার সুস্থতার উপর কাজ করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে - যৌক্তিকভাবে প্রশমিত এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জিনসেনোসাইডের জন্য দায়ী। একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন 3 গ্রাম প্যানাক্স জিনসেং খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য উপবাসের রক্তে গ্লুকোজ এবং HbA1c টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জাল চিকিত্সার চেয়ে বেশি হ্রাস করে। প্যানাক্স জিনসেং একইভাবে গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণের উন্নতির জন্য একটি অতিরিক্ত চিকিত্সা হিসাবে মূল্যবান বলে মনে হয়।

অন্যান্য ব্যবহার এবং অ্যাপ্লিকেশন

একটি বর্ধিতকরণ হিসাবে নেওয়ার পাশাপাশি, Panax ginseng একইভাবে বিভিন্ন সৌন্দর্যের যত্ন পণ্য এবং ত্বকের যত্নের আইটেমগুলিতে একটি ফিক্সিং হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। জিনসেনোসাইডগুলি কোলাজেন সৃষ্টিকে প্রসারিত করে স্কিন তালিকাভুক্ত করার মতো পরিপক্ক হওয়ার ইঙ্গিতগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য গৃহীত হয়। যাই হোক না কেন, আরও পরীক্ষা পর্যাপ্ততা এবং ত্বকের উপকারিতা নিশ্চিত করবে বলে আশা করা হচ্ছে।

Panax ginseng একইভাবে প্রথাগত চীনা ওষুধের ব্যবস্থা এবং বাড়িতে উত্থিত রেসিপিগুলিতে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। এটি প্রায়শই বিভিন্ন মশলা যেমন জিঙ্কগো, দুধের কাঁটা, অশ্বগন্ধা এবং অন্যান্যগুলির সাথে যুক্ত হয়। এই ব্যবস্থাগুলি Panax ginseng-এর সহায়ক প্রভাবগুলিকে আপগ্রেড করার জন্য মনে রাখা হয় - তবে আরও অন্বেষণ প্রয়োজন।

বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং গবেষণা

Panax ginseng এর সম্ভাব্য ঔষধি বৈশিষ্ট্যগুলি বেশ উল্লেখযোগ্য - কিন্তু তারা কি কঠোর বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত? এখানে কিছু মূল অনুসন্ধানের একটি ওভারভিউ দেওয়া হল:

- প্রায় 7,000 অংশগ্রহণকারীর সাথে 180 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল প্যানাক্স জিনসেং পরীক্ষা করা হয়েছে। প্রিলিমিনারিগুলি 100mg থেকে 9g পর্যন্ত অংশ সহ 2-24 সপ্তাহ ধরে চলেছিল৷

- 14টি ক্লিনিকাল তদন্তের একটি মেটা-পরীক্ষায় জাল চিকিত্সার বিপরীতে প্যানাক্স জিনসেং-এর সাথে সম্পূরক হওয়ার পরে ইরেক্টাইল ক্ষমতাতে বিশাল বর্ধন পাওয়া গেছে।

- 7টি পরীক্ষার একটি দক্ষ সমীক্ষায়, প্যানাক্স জিনসেং ডায়াবেটিস সহ এবং তার বাইরে থাকা লোকেদের মধ্যে উপবাসের রক্তে গ্লুকোজ আরও উন্নত করেছে। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে সুবিধা বেশি ছিল।

- 20টি গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণে উপসংহারে পৌঁছেছে যে প্যানাক্স জিনসেং-এর একটি জ্ঞানীয় বর্ধক হিসাবে সম্ভাবনা রয়েছে, তবে এর জ্ঞানীয় সুবিধাগুলি সত্যই নিশ্চিত করার জন্য আরও বড় কঠোর পরীক্ষার প্রয়োজন রয়েছে।

যদিও অনেক ছোট তদন্ত সমাপ্ত হয়েছে, প্যানাক্স জিনসেং-এর জন্য বিপুল পরিমাণ সদস্য সহ শীর্ষস্থানীয় দীর্ঘমেয়াদী প্রাথমিক পর্ব এখনও অনুপস্থিত। পরিপক্কতা, মক্সি উন্নতি, এবং ঠান্ডা পরিহারের শত্রুর মতো দাবিগুলির জন্য আরও সাহায্যের প্রয়োজন - তবে, প্যানাক্স জিনসেং আরও ভাল প্রমাণের আলোকে ডায়াবেটিস, জ্ঞান এবং ইরেক্টাইল ক্ষমতার গ্যারান্টি দেখায়। সাধারণভাবে, পরীক্ষাটি ক্ষমতায়ন করছে, তবে, প্যানাক্স জিনসেং পরিপূরকের কার্যকারিতা এবং দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আরও বেশি আশা করা হচ্ছে।

প্রস্তাবিত ডোজ এবং সতর্কতা

এর সাধারণ ডোজপ্যানাক্স জিনসেং নির্যাসদিনে 1-3 বার নেওয়া 100-400mg থেকে পৌঁছান৷ নিম্নের অংশগুলি সমর্থন এবং সুরক্ষা ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত, যখন 400-900মিগ্রা থেকে উচ্চতর ডোজগুলি স্পষ্ট পরিস্থিতিতে চিকিত্সার জন্য বারবার প্রস্তাবিত হয়৷ প্রতিদিন 100-200mg দিয়ে শুরু করা আদর্শ তারপর প্রয়োজনে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা।

প্যানাক্স জিনসেং সর্বত্র সহ্য করা হয়, তবে অনুমানযোগ্য সেকেন্ডারি প্রভাবগুলি মাইগ্রেন, বিশ্রামের সমস্যা এবং পেট-সম্পর্কিত অস্বস্তি অন্তর্ভুক্ত করে। ড্রেনিং সমস্যাগুলির বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত কারণ জিনসেনোসাইডগুলি সাধারণ রক্ত ​​পাতলাকারী হিসাবে যেতে পারে। Panax ginseng একইভাবে ক্যাফিন, মদ, ডায়াবেটিস মেডস, অ্যান্টিপ্লেটলেট ড্রাগস, MAOIs, এনার্জাইজার এবং মাদকদ্রব্যের সাথে যুক্ত হতে পারে।

নিরাপত্তা তথ্যের অনুপস্থিতির কারণে, প্যানাক্স জিনসেং যুবক, গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না। অধিকন্তু, জিনসেনোসাইড সামগ্রীর জন্য স্বাভাবিকীকৃত দুর্দান্ত আইটেমগুলি আদর্শ ফলাফলের জন্য ব্যবহার করা উচিত। প্যানাক্স জিনসেং নির্যাস গ্রহণ করার আগে বা বিভিন্ন বর্ধিতকরণ বা প্রেসক্রিপশনের সাথে যোগ দেওয়ার আগে একজন সুস্থ-সবল বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ধারাবাহিকভাবে বুদ্ধিমান।

উপসংহার

প্যানাক্স জিনসেং একটি প্রচলিত পুনরুদ্ধারকারী উদ্ভিদ যা বাড়িতে উত্থিত সম্পূরক হিসাবে অসাধারণ প্রতিশ্রুতি দেখায়। নিষ্কাশন মিথস্ক্রিয়া জিনসেনোসাইড নামক গতিশীল মিশ্রণ তৈরি করে যা উপলব্ধি, ডায়াবেটিস, উত্তেজনা, কার্ডিওভাসকুলার সুস্থতা, দুর্বলতা, যৌন ক্ষমতা এবং যন্ত্রণার উপর উপকারী ফলাফল প্রয়োগ করে বলে মনে হয়। যদিও প্যানাক্স জিনসেং থেকে অনেক বেশি পরিমিত প্রাথমিক ফলাফল প্রদর্শন করে, বিশেষ করে দীর্ঘ দূরত্বের ব্যবহারের সাথে কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য আরও অন্বেষণ এখনও প্রত্যাশিত। প্রাপ্তবয়স্কদের সুস্থতা বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক পন্থা খুঁজছেন, Panax ginseng নির্যাস একটি প্রমাণ-ভিত্তিক বিকল্প যা ওষুধের সাথে কোনো ঝুঁকি বা মিথস্ক্রিয়া ওজন করার জন্য একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে আলোচনা করার পরে বিবেচনা করা উচিত। একইভাবে যেকোন বর্ধনের সাথে, নির্ধারিত পরিমাপের মধ্যে দুর্দান্ত স্বাভাবিক আইটেম ব্যবহার করা যেকোন সুবিধা বৃদ্ধির জন্য অত্যাবশ্যক।

বোটানিক্যাল কিউব ইনকর্পোরেটেডের সহায়তায় আপনার শরীরচর্চার যাত্রা শুরু করুন। আমরা গ্রাহকদের জন্য কাস্টমাইজ করা সমাধানের উপর ফোকাস করি এবং আমাদের তিনটি স্বাধীন গবেষণা ও উন্নয়ন কেন্দ্র রয়েছে, ক্রমাগত নতুন প্রকল্প তৈরি করে। 100 টিরও বেশি দেশ এবং অঞ্চলে এবং 500 টিরও বেশি শিল্পে সন্তুষ্ট গ্রাহকদের সাথে, আমরা চমৎকার পণ্যের গুণমান এবং পরিষেবা প্রদানের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। পেশাদার হিসেবেপ্যানাক্স জিনসেং পাউডার প্রস্তুতকারক,বোটানিক্যাল কিউব ইনকর্পোরেটেড উচ্চ-মানের প্যানাক্স জিনসেং পাউডার প্রদানের জন্য নিবেদিত। আরও তথ্যের জন্য বা অর্ডার দেওয়ার জন্য, অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুনsales@botanicalcube.com.

তথ্যসূত্র:

1. শিন, হাইউন-কিও, সু-ওয়ান চে, এবং মিন-হো লি। প্যানাক্স জিনসেং: ম্যালিগন্যান্ট গ্রোথ ট্রিটমেন্টে একটি কাজ? সমন্বিত রোগের চিকিত্সা ভলিউম। 19 (2020): 1534735420944381. doi:10.1177/1534735420944381

2. ইউ, গুও-জুন এবং অন্যান্য। প্যানাক্স জিনসেং কনসেনট্রেটসের কার্যক্ষমতা এবং সুস্থতার একটি পদ্ধতিগত সমীক্ষা। ফাইটোথেরাপি গবেষণা: পিটিআর ভলিউম। 33,3 (2019): 624-643। doi:10.1002/ptr.6268

3. চোই, কিউং-মি। ঘরোয়া" উন্নত বৈশিষ্ট্য, ফার্মাকোলজিকাল প্রভাব এবং কোরিয়ান প্যানাক্স জিনসেং সিএ মেয়ারের উপযোগী অংশ।" অ্যাক্টা ফার্মাকোলজিকা সিনিকা ভলিউম। 29,9 (2008): 1109-18। doi:10.1111/j।{8}}.2008.00869.x

4. মোকান, আন্দ্রেই এট আল। "কোরিয়ান রাডি জিনসেং (প্যানাক্স জিনসেং সিএ মেয়ার) দ্বারা পরিচালিত পলিয়াসিটাইলিনস এবং জিনসেনগোসাইড।" বিজ্ঞান কেন্দ্রীয় ডায়েরি ভলিউম. ১১,1 59। 25 জুন 2017, doi:10.1186/s13065-017-0289-9

5. লিউ, ওয়ান-সু এট আল। প্যানাক্স জিনসেং সিএ মেয়ার থেকে স্যাপোনিন নিষ্কাশন এবং বিভাজন। বিভাগ এবং পরিমার্জন অগ্রগতি (এলসিভিয়ার) ভলিউম। 104 (2013): 175-181। doi:10.1016/j.seppur.2012.11.031

6. Choi J, Kim HJ, Jung JH, et al. জিনসেনোসাইড যৌগ কে এবং আরএইচ(2) মানব অ্যাস্ট্রোগ্লিয়াল কোষে এনএফ-কাপ্পাবি এবং জেএনকে পথের পচনশীল ফ্যাক্টর-আলফা-প্ররোচনা অনুমোদন করে। নিউরোসি লেট। 2007;421(1):37-41। doi:10.1016/j.neulet.2007.04.072

7. Sun C, Hu Y, Liu X, et al. এলপিএস-প্ররোচক RAW264.7 কোষে প্যানাক্স নোটোজিনসেং রুট থেকে সরিয়ে নেওয়া স্যাপোনিনগুলির শান্ত প্রভাব। জ্বালা। 2016;39(1):314-322। doi:10.1007/s10753-015-0258-z

8. Wang J, Li S, Fan Y, Chen Y, Liu D, Cheng H. Panax ginseng CA Meyer থেকে সীমাবদ্ধ জল-দ্রবীভূত পলিস্যাকারাইডের ব্যবহার অগ্রগতির জন্য অপ্রীতিকর। জে ইথনোফার্মাকল। 2010;130(2):421-423। doi:10.1016/j.jep.2010.05.049

9. জিয়া এল, ঝাও ওয়াই, লিয়াং এক্সজে। হাজার হাজার দীর্ঘ সময়ের ফাইটোমেডিসিন জিনসেং (II) এর বর্তমান মূল্যায়ন: যৌগিক পদার্থ, শো ডে ফার্মাকোলজি, এবং ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশন স্ট্যান্ডার্ড চাইনিজ ওষুধ থেকে উপচে পড়ে। কার ফার্মাসিউটিক্যাল কেম। 2009;16(22):2924-2942। doi:10.2174/092986709788803024

10. আপনি Q, Mama ZC, Wang YG, et al. প্যানাক্স নোটোজিনসেং থেকে জিনসেনোসাইড আরজি 1 মস্তিষ্কের ভিন্নতাবিহীন জীব থেকে অ্যাস্ট্রোসাইট বিচ্ছেদকে আপগ্রেড করে। জীবন বিজ্ঞান. 2003;72(18-19):2049-2057। doi:10.1016/s0024-3205(03)00080-3

11. ক্রিস্টেনসেন এলপি। বিভাগ 1 - জিনসেনোসাইডস: বিজ্ঞান, জৈব সংশ্লেষণ, তদন্ত, এবং সম্ভাব্য সুস্থতার প্রভাব। খাদ্য এবং পুষ্টি অন্বেষণে প্রপেলস। 2009;55:1-99। doi:10.1016/S1043-4526(08)00401-4

12. Zhang D, Yasuda T, Yu Y, Zheng P, Kawabata T. Ginseng Concentrate Rummages Hydroxyl Revolutionary and Safeguards অসম্পৃক্ত চর্বি বিচ্ছিন্নতা থেকে আয়রন-ইন্টারভেনড লিপিড পারক্সিডেশন দ্বারা আনা হয়েছে। ফ্রি রেডিক বায়োল প্রেসক্রিপশন। 1996;20(1):145-150। doi:10.1016/0891-5849(95)02032-2