মাইগ্রেনের জন্য আদার নির্যাস

মাইগ্রেন অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং দুর্বল মাথাব্যথা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। এগুলি বমি বমি ভাব, বমি এবং আলো এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতার মতো লক্ষণগুলির সাথে হতে পারে। জীবনের মান উন্নয়নের জন্য মাইগ্রেনের জন্য কার্যকরী এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা খোঁজা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সম্ভাব্য প্রতিকার যা বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে তা হল আদা। এই ব্লগ পোস্টে, আমি আদা ব্যবহার করার প্রমাণ অন্বেষণ করব এবংআদার নির্যাসমাইগ্রেনের মাথাব্যথা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে।

আদা নির্যাস কি?

আদা মূলত এশিয়া থেকে আসা একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ যা হাজার হাজার বছর ধরে রান্নার মসলা এবং ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আদা গাছের রাইজোম বা মূলের মতো স্টেম যেখানে সক্রিয় যৌগগুলি ঘনীভূত হয়। আদার রাইজোম শুকিয়ে গুঁড়ো বা নির্যাসে পরিণত করা যেতে পারে, যেমন আদার তেল বা আদার রস।

বন্য আদার নির্যাসে আদার সক্রিয় উপাদান রয়েছে, যেমন জিঞ্জেরল, শোগাওল, প্যারাডল এবং জিঞ্জেরন। মনে করা হয় যে এই বায়োঅ্যাকটিভ যৌগগুলি আদাকে এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য দেয়। আদার নির্যাসগুলি অ্যালকোহল, গ্লিসারিন বা জলের মতো দ্রাবকগুলিতে চূর্ণ বা মাটির আদা রাইজোম ভিজিয়ে তৈরি করা হয়। দ্রাবক উপকারী উদ্ভিদ যৌগগুলিকে বের করে আনতে এবং ঘনীভূত করতে সাহায্য করে।

আদা নির্যাস কি জন্য ব্যবহার করা হয়?

বমি বমি ভাব, হজমের সমস্যা, ব্যথা, প্রদাহ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ঐতিহ্যবাহী চীনা, আয়ুর্বেদিক এবং অন্যান্য লোক চিকিৎসা পদ্ধতিতে আদার মূল এবং আদার নির্যাসের ব্যবহারের একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে (1)। আজ, আদা সাধারণত বমি বমি ভাব, বমি, মাইগ্রেন, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক অবস্থার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

আদা নির্যাস জন্য সবচেয়ে গবেষণা করা কিছু ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত:

- মোশন সিকনেস, গর্ভাবস্থা এবং কেমোথেরাপি (2) থেকে বমি বমি ভাব এবং বমি কমানো।

- হজমের উন্নতি করা এবং গ্যাস, ফোলাভাব এবং অন্যান্য জিআই সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়া (3)।

- রক্তে শর্করার মাত্রা কমানো এবং ডায়াবেটিস প্যারামিটারের উন্নতি (4)।

- অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করা (5)।

- মাইগ্রেনের মাথাব্যথা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা (6)।

মাইগ্রেনের জন্য জল দ্রবণীয় আদার নির্যাসের ব্যবহার বিশেষভাবে গবেষণা দ্বারা সমর্থিত, যা আমি পরবর্তী বিভাগে আরও বিশদে অন্বেষণ করব।

আদা কি মাইগ্রেনের সাথে সাহায্য করতে পারে?

বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা মাইগ্রেনের মাথাব্যথার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ উভয় ক্ষেত্রেই আদার কার্যকারিতা দেখেছে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আদা সাহায্য করতে পারে:

- CGRP এবং নাইট্রিক অক্সাইড (7) এর মতো মাইগ্রেনের সাথে যুক্ত প্রদাহজনক যৌগগুলি হ্রাস করা।

- মাইগ্রেনের ব্যথার পথের সাথে জড়িত সেরোটোনিন রিসেপ্টরকে বাধা দেয় (8)।

- মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন এবং সেলুলার শক্তি উৎপাদনের উন্নতি (9)।

- মাইগ্রেন জেনারেশনের সাথে জড়িত অতিরিক্ত উত্তেজিত ট্রাইজেমিনাল স্নায়ুকে শান্ত করা (10)।

উদাহরণস্বরূপ, ফাইটোথেরাপি রিসার্চে প্রকাশিত একটি ডাবল-ব্লাইন্ড সমীক্ষা মাইগ্রেনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হয় আদা পাউডার বা সাধারণ মাইগ্রেনের ওষুধ (সুমাট্রিপটান) দেয়। আদা মাইগ্রেনের তীব্রতা এবং ওষুধের সাথে তুলনীয় উপসর্গ দুই ঘন্টা পর কমাতে সক্ষম হয়েছিল (11)।

অন্যান্য গবেষণায় দেখা যায় যে প্রতিরোধমূলকভাবে ব্যবহার করা হলে আদা গ্রহণ করা মাইগ্রেনের ফ্রিকোয়েন্সি, সময়কাল এবং তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে (12, 13)। অন্তত ৩ মাস ধরে প্রতিদিন আদা খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায়।

মাইগ্রেনের জন্য আদার নির্যাসের সম্ভাব্য উপকারিতা

গবেষণার উপর ভিত্তি করে, আদার নির্যাস বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে মাইগ্রেনের উপশম দিতে পারে:

প্রদাহ হ্রাস

সিজিআরপি (ক্যালসিটোনিন জিন-সম্পর্কিত পেপটাইড), পদার্থ পি এবং নাইট্রিক অক্সাইডের মতো প্রদাহজনক যৌগ দ্বারা মধ্যস্থতাকারী নিউরোজেনিক প্রদাহ মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে মুখ্য ভূমিকা পালন করে (14)। আদা এবং এর সক্রিয় উপাদান যেমন 6-শোগাওল এবং 10-জিঞ্জেরল এই প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি মধ্যস্থতাকারীদের কমাতে পারে (15, 16)। এটি মাইগ্রেনের ব্যথায় জড়িত ট্রাইজেমিনাল স্নায়ুকে নিষ্ক্রিয় করতে পারে এবং প্রদাহজনক পথগুলিকে অবরুদ্ধ করতে পারে।

সেরোটোনিন রিসেপ্টর উন্নত করা

সেরোটোনিন (5-HT) কার্যকলাপের পরিবর্তনগুলিও মাইগ্রেনের প্যাথোফিজিওলজির অন্তর্গত। আদার নির্যাস 5-মাইগ্রেন তৈরিতে জড়িত HT3 রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করতে পারে, সেরোটোনিন-জনিত ব্যথাকে ব্লক করে (17)। এটি ট্রাইজেমিনাল নার্ভ থেকে মস্তিষ্কে প্রেরিত ব্যথা সংকেতকে বাধা দিতে পারে।

মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন বৃদ্ধি

মাইগ্রেনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়ই মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন এবং সেলুলার মেটাবলিজম ব্যাহত হয়, বিশেষ করে মস্তিষ্কে (18)। আদা মাইটোকন্ড্রিয়াল স্বাস্থ্য, শক্তি উত্পাদন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, যা স্বাস্থ্যকর মস্তিষ্কের কোষের কার্যকারিতাকে সমর্থন করতে পারে (19)।

অ্যান্টিনোসিসেপশন সক্রিয় করা

আদা এবং এর তীব্র যৌগগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ব্যথা উপলব্ধি পথকে প্রভাবিত করতে সক্ষম। আদা অ্যান্টিনোসাইসেপটিভ প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে পারে এবং ব্যথা-সংবেদনশীল নিউরন হ্রাস করতে পারে (20)। মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের এই কেন্দ্রীয় ক্রিয়াটি আদার পেরিফেরাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবের পরিপূরক হতে পারে।

এই প্রক্রিয়াগুলির সংমিশ্রণ — প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারী হ্রাস করা, সেরোটোনিন রিসেপ্টর কার্যকলাপ পরিবর্তন করা, মস্তিষ্কের কোষের শক্তি উৎপাদনের উন্নতি করা, এবং কেন্দ্রীয় অ্যান্টিনোসাইসেপ্টিভ সিস্টেম সক্রিয় করা — সম্ভবত সবগুলিই মাইগ্রেনের উপর আদার নির্যাসের প্রতিরোধমূলক এবং তীব্র প্রভাবে অবদান রাখে।

মাইগ্রেনের সাহায্যে আদা কতক্ষণ লাগে?

তীব্র মাইগ্রেনের উপশমের জন্য, গবেষণায় দেখা যায় যে আদা খাওয়ার ফলে দুই ঘণ্টার মধ্যে মাথাব্যথার ব্যথা কমানো শুরু হয় (21)। যাইহোক, যত বেশি সময় ধরে আদা খাওয়া হয়, মাইগ্রেন-প্রতিরোধকারী উপকারিতা তত বেশি বলে মনে হয়।

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে 3 মাস ধরে আদার গুঁড়ো বা নির্যাস গ্রহণ করা মাইগ্রেনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে (22, 23)। প্রতিরোধমূলকভাবে অন্তত এই দীর্ঘ সময়ের জন্য জল দ্রবণীয় আদার নির্যাস গ্রহণ সবচেয়ে অ্যান্টি-মাইগ্রেন প্রভাব অনুভব করার সুপারিশ করা হয়.

আদা কয়েক ঘন্টার মধ্যে তীব্র মাইগ্রেনের আক্রমণ বন্ধ করার জন্য সুবিধাজনকভাবে দ্রুত কাজ করে। কিন্তু 3 মাস বা তার বেশি সময় ধরে নিয়মিত দৈনিক আদা খাওয়া সবচেয়ে বেশি প্রতিরোধমূলক সুবিধা প্রদান করে।

আদা কি মাইগ্রেনের সাথে সাহায্য করতে পারে?

গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আদার নির্যাস উভয়ই তীব্র মাইগ্রেনের এপিসোডের চিকিত্সা করতে পারে এবং নিয়মিত ব্যবহার করলে মাইগ্রেনের ঘটনা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। আদা বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে কাজ করে বলে মনে হয় - প্রদাহজনক মধ্যস্থতা হ্রাস করা, সেরোটোনিন রিসেপ্টর কার্যকলাপকে সংশোধন করা, মাইটোকন্ড্রিয়াল শক্তি উৎপাদন বৃদ্ধি করা এবং কেন্দ্রীয় অ্যান্টিনোসাইসেপ্টিভ সিস্টেম সক্রিয় করা।

তীব্র মাইগ্রেনের উপশমের জন্য, আদার নির্যাস 2 ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলি কমাতে শুরু করতে পারে। কিন্তু অন্তত 3 মাস ধরে প্রতিদিন আদার নির্যাস গ্রহণ সবচেয়ে বেশি মাইগ্রেন প্রতিরোধী উপকারিতা প্রদান করে।

মাইগ্রেনের চিকিৎসার জন্য পাইকারি বন্য আদার নির্যাস বা অন্যান্য সম্পূরক ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আদা রক্ত ​​পাতলাকারী এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। কিন্তু যখন চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে সাবধানে ব্যবহার করা হয়, আদার নির্যাস মাইগ্রেন পরিচালনার জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল প্রাকৃতিক বিকল্প।

উপসংহারে, আদার নির্যাস মাইগ্রেনের মাথাব্যথা থেকে মুক্তি দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেখায়। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য, সেরোটোনিন রিসেপ্টরগুলির মড্যুলেশন, মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশনের উন্নতি এবং কেন্দ্রীয় অ্যান্টিনোসাইসেপ্টিভ সিস্টেমের সক্রিয়করণ এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলিতে অবদান রাখে। তীব্র মাইগ্রেন পর্বের জন্য বা প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করা হোক না কেন, আদার নির্যাস কার্যকর দেখানো হয়েছে। আপনার রুটিনে আদার নির্যাস বা অন্য কোনো সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি যদি জলে দ্রবণীয় আদার নির্যাস একটি বিশ্বস্ত সরবরাহকারী খুঁজছেন, Botanical Cube Inc একটি সম্মানজনক পছন্দ। গুণমান এবং গ্রাহক সন্তুষ্টির প্রতি আমাদের প্রতিশ্রুতি সহ, আমরা আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা মেটাতে উচ্চ-মানের বোটানিকাল নির্যাস সরবরাহ করি। যোগাযোগ করুণsales@botanicalcube.com অথবা আমাদের জল-দ্রবণীয় আদার নির্যাস এবং অন্যান্য বোটানিকাল পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন। বোটানিক্যাল কিউব ইনকর্পোরেটেডের সাথে প্রাকৃতিক মাইগ্রেনের উপশমের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

তথ্যসূত্র:

1. Semwal RB, Semwal DK, Vermaak I, Viljoen A. আদা (Zingiber officinale) এবং এর বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানগুলির একটি ব্যাপক বৈজ্ঞানিক ওভারভিউ। ভারতীয় জে ঐতিহ্য জান. 2015;14(3):324-335।

2. মার্কস ডব্লিউ, ম্যাককার্থি এএল, রিড কে, এট আল। মাঝারি বা উচ্চ ইমেটোজেনিক কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া রোগীদের কেমোথেরাপি-প্ররোচিত বমি বমি ভাব-সম্পর্কিত জীবনের গুণমানের উপর একটি প্রমিত আদার নির্যাসের প্রভাব: একটি ডাবল ব্লাইন্ড, এলোমেলো, প্লেসিবো নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। পরিপোষক পদার্থ. 2017;9(8):867।

3. Hu ML, Rayner CK, Wu KL, et al. গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতা এবং কার্যকরী ডিসপেপসিয়ার লক্ষণগুলিতে আদার প্রভাব। ওয়ার্ল্ড জে গ্যাস্ট্রোএন্টেরল। 2011;17(1):105-110। doi:10.3748/wjg.v17.i1.105

4. Li Y, Tran VH, Duke CC, Roufogalis BD। ডায়াবেটিস মেলিটাস, ডায়াবেটিক জটিলতা এবং সংশ্লিষ্ট লিপিড এবং অন্যান্য বিপাকীয় ব্যাধিতে জিঞ্জিবার অফিসিনেল (আদা) এর প্রতিরোধমূলক এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা। ইভিড ভিত্তিক কমপ্লিমেন্ট অল্টারনেট মেড। 2012;2012:516870।

5. টেরি আর, পোসাদজকি পি, ওয়াটসন এলকে, আর্নস্ট ই। ব্যথার চিকিত্সার জন্য আদার ব্যবহার (জিঙ্গিবার অফিসিনেল): ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলির একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। ব্যথার ওষুধ। 2011;12(12):1808-1818।

6. মাগবুলি এম, গোলিপুর এফ, মোঘিমি এসফান্দাবাদি এ, ইউসেফি এম। সাধারণ মাইগ্রেনের অপসারণমূলক চিকিত্সায় আদা এবং সুমাট্রিপ্টানের কার্যকারিতার মধ্যে তুলনা। Phytother Res. 2014;28(3):412-415।

7. Grzanna R, Lindmark L, Frondoza CG। আদা-বিস্তৃত প্রদাহ-বিরোধী ক্রিয়া সহ একটি ভেষজ ঔষধি পণ্য। জে মেড ফুড। 2005;8(2):125-132।

8. Walstab J, Krüger D, Stark T, et al. আদা এবং এর তীক্ষ্ণ উপাদানগুলি অ-প্রতিযোগিতামূলকভাবে মানুষের রিকম্বিন্যান্ট এবং নেটিভ 5-এন্টারিক নিউরনের HT3 রিসেপ্টরগুলির সক্রিয়করণকে বাধা দেয়। নিউরোগ্যাস্ট্রোএন্টেরল মতিল। 2013;25(5):439-447।

9. ওয়াং এস, ঝাং সি, ইয়াং জি, ইয়াং ওয়াই। 6- জিঞ্জেরলের জৈবিক বৈশিষ্ট্য: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা। ন্যাট প্রোড কমিউন। 2014;9(7):1027-1030।

10. Li Y, Tran VH, Duke CC, Roufogalis BD। ডায়াবেটিস মেলিটাস, ডায়াবেটিক জটিলতা এবং সংশ্লিষ্ট লিপিড এবং অন্যান্য বিপাকীয় ব্যাধিতে জিঞ্জিবার অফিসিনেল (আদা) এর প্রতিরোধমূলক এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা। ইভিড ভিত্তিক কমপ্লিমেন্ট অল্টারনেট মেড। 2012;2012:516870।

11. মাগবুলি এম, গোলিপুর এফ, মোঘিমি এসফান্দাবাদি এ, ইউসেফি এম। সাধারণ মাইগ্রেনের অপসারণমূলক চিকিৎসায় আদা এবং সুমাট্রিপ্টানের কার্যকারিতার মধ্যে তুলনা। Phytother Res. 2014;28(3):412-415।

12. ক্যাডি আরকে, গোল্ডস্টেইন জে, নেট আর, মিচেল আর, বিচ এমই, ব্রাউনিং আর। মাইগ্রেনের চিকিৎসায় সাবলিঙ্গুয়াল ফিভারফিউ এবং আদা (লিপিজেসিকটিএম এম) এর একটি ডাবল-ব্লাইন্ড প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত পাইলট স্টাডি। মাথাব্যথা। 2011;51(7):1078-1086।

13. Zick SM, Turgeon DK, Vareed SK, et al. কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের স্বাভাবিক ঝুঁকিতে থাকা লোকেদের কোলন মিউকোসায় ইকোস্যানয়েডের উপর আদার মূল নির্যাসের প্রভাবের দ্বিতীয় ধাপের অধ্যয়ন। ক্যান্সার পূর্ববর্তী রেস (ফিলা)। 2011;4(11):1929-1937।

14. রামচন্দ্রন আর. নিউরোজেনিক প্রদাহ এবং মাইগ্রেনে এর ভূমিকা। সেমিন ইমিউনোপ্যাথল। 2018;40(3):301-314।

15. Grzanna R, Lindmark L, Frondoza CG। আদা-বিস্তৃত প্রদাহ-বিরোধী ক্রিয়া সহ একটি ভেষজ ঔষধি পণ্য। জে মেড ফুড। 2005;8(2):125-132।

16. দুগাসানি এস, পিচিকা এমআর, নাদরাজাহ ভিডি, বালিজেপল্লী এমকে, তন্দ্রা এস, কোরলাকুন্তা জেএন। তুলনামূলক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং [6]-জিঞ্জেরল, [8]-জিঞ্জেরল, [10]-জিঞ্জেরল এবং [6]-শোগাওলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব। জে ইথনোফার্মাকল। 2010;127(2):515-520।

17. Walstab J, Krüger D, Stark T, et al. আদা এবং এর তীক্ষ্ণ উপাদানগুলি অ-প্রতিযোগিতামূলকভাবে মানুষের রিকম্বিন্যান্ট এবং নেটিভ 5-এন্টারিক নিউরনের HT3 রিসেপ্টরগুলির সক্রিয়করণকে বাধা দেয়। নিউরোগ্যাস্ট্রোএন্টেরল মতিল। 2013;25(5):439-447।

18. Yorns WR জুনিয়র, Hardison HH. মাইগ্রেনে মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতা। সেমিন পেডিয়াটার নিউরোল। 2013;20(3):188-193।

19. ওয়াং এস, ঝাং সি, ইয়াং জি, ইয়াং ওয়াই। 6- জিঞ্জেরলের জৈবিক বৈশিষ্ট্য: একটি সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা। ন্যাট প্রোড কমিউন। 2014;10(3):501-506।

20. ইয়াং HY, Liao JC, Chang YS, Luo YL, Lu MC, Peng WH. মানব প্লেটলেট একত্রিতকরণের উপর আদা এবং নিফেডিপাইনের সিনারজিস্টিক প্রভাব: হাইপারটেনসিভ রোগী এবং স্বাভাবিক স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে একটি গবেষণা। আমি জে চিন মেড। 2006;34(04):545-551।

21. মুস্তাফা টি, শ্রীবাস্তব কেসি। মাইগ্রেনের মাথাব্যথায় আদা (জিঙ্গিবার অফিশনাল)। জে ইথনোফার্মাকল। 1990;29(3):267-273।

22. মগবুলি এম, গোলিপুর এফ, মোঘিমি এসফান্দাবাদি এ, ইউসেফি এম। সাধারণ মাইগ্রেনের অপসারণমূলক চিকিত্সায় আদা এবং সুমাট্রিপ্টানের কার্যকারিতার মধ্যে তুলনা। Phytother Res. 2014;28(3):412-415।

23. ক্যাডি আরকে, গোল্ডস্টেইন জে, নেট আর, মিচেল আর, বিচ এমই, ব্রাউনিং আর। মাইগ্রেনের চিকিৎসায় সাবলিঙ্গুয়াল ফিভারফিউ এবং আদা (লিপিজেসিক এম) এর একটি ডাবল-ব্লাইন্ড প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত পাইলট স্টাডি। মাথাব্যথা। 2011;51(7):1078-1086।